سمبوسه الخضار هنديه
نوع المطبخ
هندي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
4 - 5
مجموع السعرات
3,400
وقت الطهي
30 دقيقة
سمبوسه الخضار هنديه
من الشيف Bella Roma
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
هندي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
4 - 5
مجموع السعرات
3,400
وقت الطهي
30 دقيقة
مكونات الوصفة
زيت زيتون | 3 ملعقة طعام كبيرة |
بطاطا | 3 حبة |
بصل | 1 حبة |
ثوم | 2 ملعقة طعام كبيرة |
زنجبيل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
جزر مبروش | 3 حبة |
بازيلاء | 1 كوب |
فلفل أسود خشن | 1 ملعقة طعام صغيرة |
بهار سادة | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار الجرام ماسالا | 1 ملعقة طعام كبيرة |
بهار كاري مطحون | 1 ملعقة طعام كبيرة |
كمون | 1 ملعقة طعام صغيرة |
ملح طعام | 1 ملعقة طعام كبيرة |
قرفة مطحونة | 1 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في طنجرة نضع زيت وبصل ونترك يحمس ونضيف ثوم وزنجبيل ونحمس ونضيف بازيلا وجزر⚡مسلوقين ثم نضيف البطاطا مقطعه مسلوقه🌼 ونضيف بهارات ونحمس ونبدا بحشي سمبوسه ونقليها وصحتين وعافيه 🌟
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
عرض المكونات المناسبة لعدد...
5 حصص
مكونات الوصفة
زيت زيتون
3 ملعقة طعام كبيرة
بطاطا
3 حبة
بصل
1 حبة
ثوم
2 ملعقة طعام كبيرة
زنجبيل
2 ملعقة طعام كبيرة
جزر مبروش
3 حبة
بازيلاء
1 كوب
فلفل أسود خشن
1 ملعقة طعام صغيرة
بهار سادة
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار الجرام ماسالا
1 ملعقة طعام كبيرة
بهار كاري مطحون
1 ملعقة طعام كبيرة
كمون
1 ملعقة طعام صغيرة
ملح طعام
1 ملعقة طعام كبيرة
قرفة مطحونة
1 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
01
طريقه تحضير
في طنجرة نضع زيت وبصل ونترك يحمس ونضيف ثوم وزنجبيل ونحمس ونضيف بازيلا وجزر⚡مسلوقين ثم نضيف البطاطا مقطعه مسلوقه🌼 ونضيف بهارات ونحمس ونبدا بحشي سمبوسه ونقليها وصحتين وعافيه 🌟
صور الوصفة
فيديو
