سحور سريع و مشبع * موز وحليب و تمر *
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
2 - 3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
5 دقيقة
سحور سريع و مشبع * موز وحليب و تمر *
من الشيف Chef Sally
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
2 - 3
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
موز | 5 حبة |
حليب كامل الدسم | 2 كوب |
عسل | 2 ملعقة طعام كبيرة |
تمر | 4 حبة |
خطوات الطهي
1
بالخلاط نقوم بوضع الموز و الحليب و العسل و تمر حتى يتجانس الخليط و يكون القوام ثقيل وجبة مشبعة و غنية بالفتامينات للسحور
* صحة وهنا *
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
موز
5 حبة
حليب كامل الدسم
2 كوب
عسل
2 ملعقة طعام كبيرة
تمر
4 حبة
خطوات الطهي
1
موز وحليب و تمر
بالخلاط نقوم بوضع الموز و الحليب و العسل و تمر حتى يتجانس الخليط و يكون القوام ثقيل وجبة مشبعة و غنية بالفتامينات للسحور
صحة وهنا
صحة وهنا