البقدونسية
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
مقبلات
عدد الأفراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
البقدونسية
من الشيف Ghadeer Mahmoud
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مقبلات
عدد الافراد
3 - 4
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
10 دقيقة
مكونات الوصفة
بقدونس مفروم | 1 كوب |
لبن | 0.5 كوب |
طحينية | 0.25 كوب |
ملح طعام | 1.5 ملعقة طعام صغيرة |
خطوات الطهي
1
في صحن اضيف البقدونس المفروم واضيف عليه لبن وطحينية وملح احركهم معا جيدا اضيف القليل من الماء إذا كان قوامهم كثيفا
وصحة وهنا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الورقيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
بقدونس مفروم
1 كوب
لبن
0.5 كوب
طحينية
0.25 كوب
ملح طعام
1.5 ملعقة طعام صغيرة
خطوات الطهي
1
طريقة التحضير
في صحن اضيف البقدونس المفروم واضيف عليه لبن وطحينية وملح احركهم معا جيدا اضيف القليل من الماء إذا كان قوامهم كثيفا
وصحة وهنا
وصحة وهنا