عصير ليمون ونعناع
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
7-8
مجموع السعرات
480
وقت الطهي
15 دقيقة
عصير ليمون ونعناع
من الشيف علا طاشمان
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
7-8
مجموع السعرات
480
وقت الطهي
15 دقيقة
مكونات الوصفة
ليمون | 1 كوب |
نعناع | 1.5 كوب |
ثلج | 1 كوب |
قطر الحلويات (شيرة) | 0.5 كوب |
ماء | 2 كوب |
خطوات الطهي
1
نضع مكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
2
نضيف كوباً من عصير الليمون الطازج.
3
نضيف حوالي كوب ونصف من أوراق النعناع الطازجة للحصول على لون أخضر زاهٍ ونكهة قوية.
4
نضيف نصف كوب من القطر (الشيرة).
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الكربوهيدرات
- حمية نباتية
- خال من الجلوتين
- خال من اللاكتوز
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
ليمون
1 كوب
نعناع
1.5 كوب
ثلج
1 كوب
قطر الحلويات (شيرة)
0.5 كوب
ماء
2 كوب
الأدوات المستخدمة
خطوات الطهي
1
نضع مكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
2
نضيف كوباً من عصير الليمون الطازج.
3
نضيف حوالي كوب ونصف من أوراق النعناع الطازجة للحصول على لون أخضر زاهٍ ونكهة قوية.
4
نضيف نصف كوب من القطر (الشيرة).
5
نضيف كوبين من الماء البارد.