عصير الشمام البارد
متابعة
عصير الشمام البارد
من الشيف Aya Dawaghreh
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
شمام | 1 حبة كبيرة |
عسل | 3 ملعقة طعام كبيرة |
جوز | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثلج | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
نقطع الشمام إلى قطع متوسطة نضيف عليه 3معالق كبار عسل وملعقتين عين الجمل وكوب ثلج وبالخلاط لمدة ٤ دقائق وصحتين وهنا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
1 حصة
مكونات الوصفة
شمام
1 حبة كبيرة
عسل
3 ملعقة طعام كبيرة
جوز
2 ملعقة طعام كبيرة
ثلج
1 كوب
خطوات الطهي
01
لتحضير
نقطع الشمام إلى قطع متوسطة نضيف عليه 3معالق كبار عسل وملعقتين عين الجمل وكوب ثلج وبالخلاط لمدة ٤ دقائق وصحتين وهنا
