عصير الشمام البارد
نوع المطبخ
دولي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
عصير الشمام البارد
من الشيف Aya Dawaghreh
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
دولي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
-
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
شمام | 1 حبة كبيرة |
عسل | 3 ملعقة طعام كبيرة |
جوز | 2 ملعقة طعام كبيرة |
ثلج | 1 كوب |
خطوات الطهي
1
نقطع الشمام إلى قطع متوسطة نضيف عليه 3معالق كبار عسل وملعقتين عين الجمل وكوب ثلج وبالخلاط لمدة ٤ دقائق وصحتين وهنا
الحميات الغذائية
هذه الوصفة غير مناسبة لو كنت تتبع حميات غذائية معينة.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
شمام
1 حبة كبيرة
عسل
3 ملعقة طعام كبيرة
جوز
2 ملعقة طعام كبيرة
ثلج
1 كوب
خطوات الطهي
1
لتحضير
نقطع الشمام إلى قطع متوسطة نضيف عليه 3معالق كبار عسل وملعقتين عين الجمل وكوب ثلج وبالخلاط لمدة ٤ دقائق وصحتين وهنا