كباب نباتي
متابعة

كباب نباتي
من الشيف مطبخ ثيرتين13
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
النوع
أطباق رئيسية
عدد الافراد
9-10
مجموع السعرات
-
وقت الطهي
-
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
عدس بني (جاف): 2 كوب = 400 غرام-بصلة كبيرة ناعمة = 180–200 غرام-ثوم (3 فصوص) = 12 غرام-بقدونس مفروم (½ كوب) = 25 غرام-برغل ناعم (½ كوب) = 85 غرام-شوفان مطحون أو بقسماط ناعم (½ كوب) = 45 غرام-معجون طماطم (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام-طحينة (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام-نشا أو طحين حمص (1 ملعقة كبيرة) = 10 غرام-كمون (1 ملعقة صغيرة) = 2.5 غرام-بابريكا مدخنة (1 ملعقة صغيرة) = 2.5 غرام-فلفل أسود (½ ملعقة صغيرة) = 1 غرام-ملح = تقريبًا 6–8 غرام (حسب الذوق)-زيت زيتون (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة قد لا تكون مناسبة إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا معينًا.
تحذير الحساسية
هذه الوصفة لا تحتوي اي من الاغذية الضارة للاشخاص اللذين يعانون من الحساسيات
عرض المكونات المناسبة لعدد...
10 حصص
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
01
مقادير الكباب النباتي
عدس بني (جاف): 2 كوب = 400 غرام-بصلة كبيرة ناعمة = 180–200 غرام-ثوم (3 فصوص) = 12 غرام-بقدونس مفروم (½ كوب) = 25 غرام-برغل ناعم (½ كوب) = 85 غرام-شوفان مطحون أو بقسماط ناعم (½ كوب) = 45 غرام-معجون طماطم (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام-طحينة (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام-نشا أو طحين حمص (1 ملعقة كبيرة) = 10 غرام-كمون (1 ملعقة صغيرة) = 2.5 غرام-بابريكا مدخنة (1 ملعقة صغيرة) = 2.5 غرام-فلفل أسود (½ ملعقة صغيرة) = 1 غرام-ملح = تقريبًا 6–8 غرام (حسب الذوق)-زيت زيتون (2 ملعقة كبيرة) = 30 غرام

