عصير الافوكادو
نوع المطبخ
عربي
نوع الطبق
مشروبات باردة وساخنة
عدد الأفراد
2 - 3
مجموع السعرات
500
وقت الطهي
5 دقيقة
عصير الافوكادو
من الشيف الشف عمر الزعبي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
2 - 3
مجموع السعرات
500
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نضيف الافوكادو في الخلاط
2
نضيف بعدها ٢حبه موز في الخلاط
3
نضيف ٣ملاعق من الحليب في الخلاط
4
نضيف حسب الرغبه في الخلاط
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
المعلومات الغذائية
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
1
٢حبه من الافوكادو
نضيف الافوكادو في الخلاط
2
٢حبه موز
نضيف بعدها ٢حبه موز في الخلاط
3
حليب بودره
نضيف ٣ملاعق من الحليب في الخلاط
4
السكر او العسل
نضيف حسب الرغبه في الخلاط
5
الماء
نضيف ماء في الخلاط حتى يغمر الماء الافوكادو و الموز