عصير الافوكادو
متابعة
عصير الافوكادو
من الشيف الشف عمر الزعبي
تم نشر هذه الوصفة على موقع فنطهي - قم بزيارة موقعنا fantahi.com وتحميل التطبيق
معلومات الوصفة
الطبق
عربي
النوع
مشروبات باردة وساخنة
عدد الافراد
2 - 3
مجموع السعرات
500
وقت الطهي
5 دقيقة
مكونات الوصفة
| المكونات غير متوفرة |
خطوات الطهي
1
نضيف الافوكادو في الخلاط
2
نضيف بعدها ٢حبه موز في الخلاط
3
نضيف ٣ملاعق من الحليب في الخلاط
4
نضيف حسب الرغبه في الخلاط
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
- منخفض الدهون
- خال من الجلوتين
- حمية نباتية
تحذير الحساسية
تحذير الحساسية
- الحليب
القيم الغذائية
الحميات الغذائية
هذه الوصفة مثالية للأفراد الذين يتبعون هذه الحميات:
منخفض الدهون
خال من الجلوتين
حمية نباتية
تحذير الحساسية
هذه الوصفة تحتوي على مكوّنات قد تكون ضارة لمن يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التالية:
الحليب
عرض المكونات المناسبة لعدد...
3 حصص
مكونات الوصفة
المكونات غير متوفرة
خطوات الطهي
01
٢حبه من الافوكادو
نضيف الافوكادو في الخلاط
02
٢حبه موز
نضيف بعدها ٢حبه موز في الخلاط
03
حليب بودره
نضيف ٣ملاعق من الحليب في الخلاط
04
السكر او العسل
نضيف حسب الرغبه في الخلاط
05
الماء
نضيف ماء في الخلاط حتى يغمر الماء الافوكادو و الموز
